Pra que ainda tem dúvidas sobre o tipo de trabalho que farei, tentarei explicar...
O intuito do grupo, é  fazer com que o maior número de pessoas possíveis aprendam como se exercitar corretamente e façam isso tendo o incentivo de mais pessoas!
Obviamente, paralelo a isso, a pratica correta desses exercícios ira ajudar melhorar a qualidade de vida daqueles que o fazem, como: prevenção de diabetes, hipertensão (pressão alta), controle de colesterol, PERDA DE PESO, ganho de massa muscular, resistência física, etc...
Além disso, o fato de interagir com outras pessoas que estão à procura da mesma coisa, faz com que tudo fique mais fácil e agradável! Sem contar, é claro, com a minha total supervisão!

Não tem erro!!
Hoje em dia, o grande problema das pessoas que estão infelizes com sua condição física é comportamento. Muita preguiça, maus hábitos, falta de incentivo (por conta de professores irresponsaveis, que "largam" os alunos nas academias), etc...Com Personal Trainer não existe isso!!

O valor dessas aulas (2x na semana) será de R$75,00 por mês! Qualquer curso hoje em dia, seja qual for, não sai por menos, e a maioria dá direito a apenas uma aula por semana!

Vale a pena!! E eu garanto resultados! Só depende de quem tiver a boa vontade de tentar!!
Serão duas turmas, uma em Ribeirão Pires e outra em Santo André, mas se houver interesse em outras cidades, podemos combinar!

Em Ribeirão, começaremos dia 17/02 as 19h
Em Sto. André, será dia 25/02 as 19h (se houver numero mínimo)

Entrem em contato pela pagina do Facebook (link ao lado) ou pelo celular (no flyer)

Vocês não vão se arrepender!!
Conte comigo!!
JR